Allgemeines zu Wasser

Wasser macht das Leben auf der Erde erst möglich. Es kann als Urstoff – prima materia – angesehen werden. Das Leben hat sich aus dem Meer entwickelt, der Mensch entwickelt sich im Fruchtwasser, unser Körper besteht zu ca. 75 % aus Wasser …

Viele Menschen beschäftigten sich schon mit der Wirkung und dem Einfluss von Wasser und tun es auch weiterhin. Dadurch wurden faszinierende und erstaunliche Erkenntnisse gewonnen. Es gibt viele Bücher über die Heilkraft des Wassers und dass Wassertrinken die Gesundheit fördert.

Wir nehmen Wasser auf verschiedene Weise in uns auf: durch Lebensmittel, Getränke, über die Luft… in unterschiedlichster Qualität – mit entsprechend unterschiedlichen Auswirkungen.

Wasser hat sehr viele Funktionen, z. B. unterstützt es den Stoffwechsel, es reguliert die Körpertemperatur, es unterstützt die Arbeit des Gehirns usw. Siehe hierzu auch „Eine Auswahl guter Gründe fürs Wassertrinken:“.

Dr. Batmanghelidj sagt: „Wasser ist der wichtigste Bestandteil des menschlichen Körpers und spielt deshalb bei den automatisch ablaufenden Vorgängen die führende Rolle.“

Mit zum besten Wasser, das wir unserem Körper zur Verfügung stellen können, gehört das aus frischen, lebendigen Früchten und Gemüse (aus biologischem Anbau – je frischer, desto besser). Je höher der Frischkostanteil in unserer Nahrung ist, desto weniger Wasser brauchen wir zusätzlich. Je konzentrierter die Nahrung bzw. das Produkt, desto mehr Wasser benötigt der Körper zusätzlich.